Solange Reis

Solange Reis

Master Coach

Certificado 4 Cases de sucesso 81 Indicações

Sobre

“Olhe para fora e sonhe. Olhe para dentro e desperte.” Jung

Essa frase do Jung sempre mexe comigo. Muito. Gosto dela. Eu sempre fui uma apaixonada pelo comportamento humano. A observação do outro sempre me encantou porque me proporciona maior entendimento e respeito pelo ser humano.

Eu venho da área de Comunicação, especializada em algumas atividades: Produção Editorial e Locução Comercial e Institucional. Mas não só. Depois da formação em Comunicação, fui realizar uma outra vontade antiga, cursei Letras porque queria aprender Latim. No entanto, a curiosidade e vontade de aprender sobre como funcionamos continuava ali dentro me cutucando. Fui estudar PNL e Coaching. Passei por várias formações e me encantei, porque Conhecimento pra mim é alimento de alma, autoconhecimento a peça-chave para autorrealização, paz de espírito e tudo que nos fortalece.

Meu propósito de vida é colaborar com as pessoas que me procuram através do crescimento e evolução que o autoconhecimento nos traz, e como alguém que traz as forças de Curiosidade e Amor ao Aprendizado na assinatura de forças psicológicas positivas, eu estudo constantemente para levar o melhor aos meus coachees. Minha marca registrada é crença na capacidade humana de desenvolvimento e superação contínua. A mudança é possível a todo e qualquer tempo, basta querer, acreditar e agir. Ajudar as pessoas a encontrarem o melhor de si mesmas e encorajá-las a usar esse potencial pra si é que o me move dia a dia, faz-me acreditar nas forças do Bem acima de qualquer desafio que possamos enfrentar na vida.

Certificados

  • Personal & Professional Coach - PPC
  • Executive Coach and Alpha Coach
  • Positive Coach e Happiness Coach
  • Master Coach
  • Programação Neurolinguística

Experiência

Experiência prévia de 1.500 horas

+ 1.124 horas de vôo no 4You

Atua desde 02/05/2011

Nichos de atuação

Autoconhecimento para jovens na escolha de carreira

Comunicação, network e relacionamentos interpessoais

Plano de carreira

Transição de carreira

Coaching social

Coaching para empreendedores

Coaching para realização metas

Life Coaching

Business coaching

Team coaching

Positive coaching

Executive coaching

Equilíbrio emocional

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Roda da Vida

A Roda da Vida é uma ferramenta que permite uma visão sistêmica da sua vida, sendo possível visualizar áreas relevantes que necessitam de atenção. Esta visão também permite ao profissional identificar elementos importantes a serem trabalhados em sessões futuras.

Como funciona

1. Reflita sobre cada área da sua vida e dê uma nota de 1 a 10 o quanto você está satisfeito com ela.

2. Se desejar, informe apenas alguns dados para contato e envie a sua avaliação para o(a) profissional Solange verificar e retornar o seu contato.

3. A sua avaliação será lida apenas por Solange. Esta será uma informação confidencial.

Mentoring4You - Plataforma online para coaches

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O que os clientes dizem sobre Solange


Cases de Sucesso


Publicações recentes

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Solange Reis

Master Coach


Vamos falar de OBJETIVO?

Toda vez que nos colocamos um objetivo a ser alcançado, precisamos ter clareza:
1. Do que queremos;
2. Do tipo de motivação (intrínseca ou extrínseca) que nos impulsiona pra ele
3. Das nossas expectativas;
4. Dos recursos internos e externos que já temos;
5. Dos resultados que esperamos em outros setores da nossa vida quando o realizarmos; e
6. Se faz sentido pra si mesmo ou é pra satisfazer outra pessoa (pais, amigos, sociedade etc.).

A jornada exige dedicação e empenho, se o que se quer não é um chamado de alma, de achar nosso lugar no mundo, você desiste na primeira dificuldade.

Afinal, por que e pra que você se empenha tanto em ao alcançar seus objetivos? O que suas escolhas falam sobre você para você mesmo?

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Master Coach


Vamos falar de OBJETIVO?

Toda vez que nos colocamos um objetivo a ser alcançado, precisamos ter clareza:
1. Do que queremos;
2. Do tipo de motivação (intrínseca ou extrínseca) que nos impulsiona pra ele
3. Das nossas expectativas;
4. Dos recursos internos e externos que já temos;
5. Dos resultados que esperamos em outros setores da nossa vida quando o realizarmos; e
6. Se faz sentido pra si mesmo ou é pra satisfazer outra pessoa (pais, amigos, sociedade etc.).

A jornada exige dedicação e empenho, se o que se quer não é um chamado de alma, de achar nosso lugar no mundo, você desiste na primeira dificuldade.

Afinal, por que e pra que você se empenha tanto em ao alcançar seus objetivos? O que suas escolhas falam sobre você para você mesmo?

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Solange Reis

Master Coach


O processo do coaching não é um milagre que faz desaparecer todos os seus problemas e te dá soluções pra tudo num passe de mágica.

Não Senhor(a)!!

O coaching é um processo estruturado em técnicas específicas, com um número de sessões semanais determinado, para te ajudar a encontrar suas capacidades, ter percepção mais clara das suas competências comportamentais com o objetivo de te auxiliar a chegar onde você realmente pretende.

Quer saber mais informações, entre em contato. 😊

#coaching #autoconhecimento #autodesenvolvimento #processodecoaching

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Solange Reis

Master Coach


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Solange Reis

Master Coach


Entre algumas das minhas
atividades, está a tutoria para autoconhecimento e desenvolvimento de alunos
pré-vestibulandos do Grupo Integração 
@gieducacional atualmente. Como lecionei
durante anos para o Ensino Médio, posso dizer com uma certa tranquilidade o
quão desafiadora foi a fase inicial da quarentena da pandemia para esses
meninos e meninas.



De um dia para o outro,
alunos, professores, coordenadores precisaram se organizar e reinventar
rapidamente e de forma eficaz para continuar a rotina das aulas. A preocupação
só não foi mais aflitiva porque afinal de contas essa geração está super
acostumada às redes sociais, vídeos etc. Ledo engano. Além de ter sido (ainda é
para alguns) extremamente incômodo as aulas virtuais, ainda que ao vivo, pois
sentem falta dos ambientes com contato presencial, descobriram de uma maneira
nada leve que gerenciar e definir a própria organização “do que” e “quando”
estudar sozinhos, e em casa, era uma grande interrogação que gerava muita
ansiedade, falta de foco, desânimo e insegurança.




Pois foi, e ainda está sendo, através de conversas
que provocaram um olhar para dentro mais respeitoso e identificando forças
existentes e não utilizadas, além de testar técnicas e métodos de organização,
que estamos conseguindo, juntos, resgatar a autoconfiança e percepção mais
clara dessa nova realidade.

Sem sombra de dúvidas que essa pandemia está sendo uma escola à parte para esses jovens.


#vestibular #pressãoemocional #desafio #organização #estudo #pandemia

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Solange Reis

Master Coach

Troca gratificante


"É um processo extremamente gratificante de troca: sabedoria do coach com a vontade de vencer do coachee. A principal percepção é o dia a dia. O exercício de seguir em frente é diário e constante."

Tamara Ali, Analista Executiva Financeira

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Solange Reis

Master Coach

O que o Coaching pode fazer por você


"Lá pra metade do ano eu estava num momento onde precisava juntar as ideias, muita coisa acontecendo e pela primeira vez, em anos, parei e falei: "Preciso de ajuda". Não uma ajuda física, de braços, uma ajuda mental. Foi aí que, numa intuição inexplicável, resolvi ligar pra Sol, que sabia ser coach, mas com a qual não tinha tido até o momento quase nenhum contato. A gente era "amigo de face" e então mandei um inbox, pedi o telefone e passamos uma meia horinha conversando. Na hora o santo bateu e marcamos uma reunião. De lá saímos com um plano de coaching completo não só pra mim, mas pra toda a equipe da Refúgios Urbanos, individual e de grupo. 


Se existisse uma classificação dos melhores Temers gastos no ano, essa experiência já estaria no pódio antes mesmo do ano terminar. Foi uma viagem de busca interior e profissional incrível. Em alguns pontos dolorosa, em alguns pontos extremamente feliz, mas de uma maneira geral definiria RICA. Rica de insights, rica de aprendizagens e rica de lições que creio todos nós iremos levar pra vida. A mudança de rumo e o aperfeiçoamento das nossas habilidades e correções dos defeitos é um ato de coragem diário. 


Você só muda, se muda seus hábitos. É preciso insistir, bater a cabeça, recomeçar, até dar certo. Demora. Mas uma hora sai. Ao longo desses 3 meses intensos creio que nos tornamos uma equipe ainda melhor, mais compacta como um todo e mais esclarecida nas individualidades. 


Recomendo PRA CAR***O a experiência do coaching, personalizado, mas sobretudo em equipe. Permita-se e permita sua empresa traçar uma nova rota. Mais humana e mais empática.


Valeu Sol! Você iluminou ainda mais o caminho que acreditamos ser o certo! As convicções hoje estão mais fortes, as rotas mas do que nunca traçadas e graças a você hoje estamos mais próximos do nosso destino. 


Obrigado de coração."

Matteo Gavazzi - CEO - Refúgios Urbanos

https://www.linkedin.com/pulse/o-que-coaching-pode-fazer-por-voce-matteo-gavazzi/


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Solange Reis

Master Coach

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Solange Reis

Master Coach











Não se renda ao desânimo, você é mais forte, sempre será.

Se bateu uma "baixa de forças", apenas preste atenção. Ouça você aí dentro. Nosso corpo fala conosco o tempo todo.

Nossa intuição nos ajuda a colocar as coisas nos trilhos.

Ouça você aí dentro, com atenção, com carinho, com respeito.

É certeza que suas forças emergirão novamente. ❤

Namastê!


Sol Reis

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Solange Reis

Master Coach