Lorena Cardona

Master Coach - Especialista em Alta Performance

Certificado 16 Indicações

Sobre

Sou MASTER COACH. Atuo em processos de desenvolvimento Pessoal, Executivo e de Negócios. Online e Presencial para Ibero-América (Espanhol e Português).

Meu nome é Lorena Cardona, sou Colombiana e residente no Brasil, formada como Engenheira de Computação e especialista em Gerência Comercial Estratégica e Biopsicologia.

Tenho atuado como profissional no mercado de tecnologia por mais de 15 anos onde tive a oportunidade de liderar equipes de alta performance em desenvolvimento de negócios, pré-vendas e vendas. Realizando apresentações para clientes, projetos, treinamentos e palestras por toda América Latina.

Ao liderar e desenvolver pessoas e áreas organizacionais, encontrei minha paixão! Ao aplicar o Coaching y Mentoring, tomei a decisão de me especializar como Master Coach, com o compromisso de apoiar pessoas, líderes, executivos e empresas a definir claramente seus objetivos, quebrar todas as barreiras e atingir suas metas!

Meu trabalho é ajudar as pessoas a se desenvolverem como verdadeiros líderes, de dentro para fora, sendo um guia em seus processos de transformação. Criando autoconsciência para trabalhar nas diferentes áreas do desenvolvimento de habilidades necessárias para ter uma auto-gestão sólida, e ser capaz de enfrentar os desafios necessários para formar profissionais e líderes que o mundo de hoje precisa.

Meu objetivo é aumentar o desempenho, ajudando meus clientes a terem hábitos pessoais e profissionais alinhados com seu propósito, forças e valores.

"O desempenho existe quando nos concentramos em nossas intenções de crescer e contribuir"

www.lorenacardona.com
coach@lorenacardona.com

Certificados

  • Personal, Professional & Leader Coach
  • Positive and Wellness Coach
  • Business & Executive Coach

Experiência

Experiência prévia de 500 horas

+ 622 horas de vôo no 4You

Atua desde 20/01/2019

Nichos de atuação

Autoconhecimento para jovens na escolha de carreira

Comunicação, network e relacionamentos interpessoais

Plano de carreira

Transição de carreira

Coaching para realização metas

Life Coaching

Executive Coaching

Business Coaching

Positive Coaching

Wellness coaching

O que os clientes dizem sobre Lorena


Publicações recentes

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Lorena Cardona

Master Coach - Especialista em Alta Performance


La mente es una maravillosa maquina que podemos usar a nuestro favor, sin embargo, ella nos procrastina de una forma increíble y puede colocarnos obstáculos que muchas veces se transforman en pequeñas mentiras que ella crea para protegernos… podemos ponerle varios nombres: limites, problemas… yo los llamo de Excusas! Las excusas que nos contamos para no hacer lo que tenemos que hacer, para conseguir aquello que realmente queremos!
Solo que estas excusas van creciendo de una forma que terminamos sintiendo son una verdad, de hecho las manifestamos como si fuera cierto, y peor aún, nos paralizan y no nos dejan avanzar…
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“No soy capaz”, “no tengo tiempo”, “esa cuota es imposible de alcanzar”, “ese territorio es pésimo”, “la industria X está en crisis”, “los viernes es imposible encontrar un cliente”, “a esa hora nadie responde”, “nuestra solución es cara”… y así vamos colocando esas piedritas que se van transformando en una roca que cada vez es más dificil de eliminar.
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Lo invito a que comience hoy su semana haciendo su lista de excusas, quizá perciba que para desarmarlas el primer paso es ser consciente que quizá su mente las creó y no es tan cierto como lo creía, que siempre hay otros caminos, y otras alternativas… y poco a poco el camino se podrá ir despejando para encontrar SOLUCIONES y RESULTADOS que quizá usted nunca imaginó!
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#Evolving #EvolvingNextITGeneration #NoExcuses #Coaching #Mentoring #Salesdevelopment #DesenvolvimentoProfissional #desarrolloprofesional


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Lorena Cardona

Master Coach - Especialista em Alta Performance


Tu #marcapersonal es lo que te hace único, inigualable, es tu sello, son la suma de tus fuerzas, valores, competencias, talentos y debilidades, es lo que te diferencia de los otros… y cuando los conoces bien y los sabes potencializar se vuelven tu arma más poderosa.

Tu #coherencia es estar alineado con lo que sientes, piensas, dices y haces.

Crea tu marca personal, pero no olvides hacerlo basado en tu #autenticidad, que te hará construir un camino realmente exitoso!

👉🏽 Cuánto crees que tu marca personal fue realmente creada por ti, o influenciada por lo que otras personas creen es lo mejor?

#Evolving #EvolvingNextITGeneration #NextITGeneration #AltaPerformance #Mentoring #Coaching #DesarrolloProfesional #Softskills #LorenaCardona



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Lorena Cardona

Master Coach - Especialista em Alta Performance


Es común establecer objetivos que no esclarecen lo que queremos alcanzar:

“Quiero ser un líder que inspira”, “Quiero impactar el mundo”, “Quiero más reconocimiento”, “Quiero ser un influencer”, “Quiero ser un top performer”, “Quiero que mi familia se sienta orgulloso de mi”...

Lo que sucede con estos objetivos, es que son oscuros, al final, cada uno de nosotros tenemos un concepto diferente sobre lo que significa inspiración, impacto, reconocimiento, influencia, top performer, orgullo, etc… y todo eso al final se vuelve etéreo.

Un objetivo indica el destino. Es decir, indica el dónde y el cuándo, pero no el cómo (este es el plan de acción). La clave de establecer objetivos consiste en enfocarse en el destino a alcanzar, y evitar divagar en cómo alcanzarlo.

Para materializar los objetivos, ESPECIFIQUE lo que quiere y coloque EVIDENCIAS que dejan claro que será posible ALCANZARLOS en un TIEMPO definido. Así será más fácil definir el cómo y el plan de acción para lograrlo.

Recuerde que entre más especifico sea, será más fácil saber como llegar...
Porque para quien no sabe hacia dónde va… cualquier bus le sirve!
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#Evolving #EvolvingNextITGeneration #Objetivos #Coaching #Mentoring #Softskills #Desarrollodecarrera #Desenvolvimentodecarreira #Lorenacardona #desarrolloprofesional



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Lorena Cardona

Master Coach - Especialista em Alta Performance

Quando se concentra no problema você sofre, quando se concentra na solução você evolui!
Onde você está colocando seu foco?


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Lorena Cardona

Master Coach - Especialista em Alta Performance

Ante la expansión del coronavirus, la mayor parte de las empresas optaron por ofrecer la practica del Home Office como una alternativa para evitar la propagación acelerada que ha tenido en los últimos días y garantizar la salud de todos los colaboradores y familias. Conversando con algunos líderes y profesionales, percibí que un gran desafío es garantizar que todos tendrán el mismo modo de productividad y foco en sus objetivos. Por ello, he creado esta guía simple con 11 tips básicos para realizar Home Office que podrá ser útil para compartir con sus equipos o implementar en casa.

ttps://www.linkedin.com/pulse/11-tips-para-hacer-home-office-con-productividad-lorena-cardona/?trackingId=ISfS93VoTlOYvvqEad8CSw%3D%3D

#homeoffice #trabajoencasa #productividad #foco #worklifebalance #coronavirus #covid19 #coaching #mentoring #lorenacardona


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Lorena Cardona

Master Coach - Especialista em Alta Performance

E se pergunte, o que tudo isso realmente está me ensinando? Qual é a minha lição e como eu vou aprender com isso?.
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#vaiparadentro #autodesenvolvimento #coaching #positivecoach

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Lorena Cardona

Master Coach - Especialista em Alta Performance

Menos coisas, menos roupa, menos consumo, menos lixo, menos dramas, menos estresse, menos expectativa... e liberar esse espaço para trazer mais experiências, mais consciência, mais liberdade, mais amor!
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Minimalismo da vida!
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O que você acha que pode começar a liberar que você não precisa hoje? Lembre-se da famosa frase: menos é mais!


#Minimalismo  #Menosémais #Liberdade  #Allyouneedisless #Coaching #Lifecoach #LorenaCardonaCoach

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Lorena Cardona

Master Coach - Especialista em Alta Performance

Es más fácil criticar que crear... porque criticar es lo más parecido a no crear y cuando usted crea debe salir de su zona de confort, ir a mundos inexistentes y activar al máximo su cerebro, porque para ser creativo el cerebro precisa de impulsos y motivaciones para estimularse y crear algo extraordinario o diferente, así nos sentimos realmente conectados.

Cómo son sus conversaciones? Habla de personas, cosas o ideas? 


Lea más en mi artículo de LinkedIn:
https://www.linkedin.com/pulse/es-más-fácil-criticar-que-crear-lorena-cardona/

#crear #creatividad #businesscoaching #personalcoach #coachinglife


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Lorena Cardona

Master Coach - Especialista em Alta Performance

#ComunicaçãoEficaz #LiderCoach #BusinessCoach #MasterCoach

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Lorena Cardona

Master Coach - Especialista em Alta Performance


Tem se perguntado o que está deixando de fazer agora, e que se fizesse, faria uma grande diferença para ser mais produtivo e estar mais perto do seu objetivo?

Você sabe o que precisa para melhorar, então é o momento de agir, sem ação não há realização!

É melhor algo ser feito que perfeito, e é na ação onde aprendemos!

Assim que paremos de mimimi e vamos fazer o que nos faz bem! 😉
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#ação #acción #mudança #cambio #mastercoach #businesscoach #lidercoach

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