Como está a sua escuta ativa? Você sabia que escutar ativamente é diferente de ouvir?!
Uma escuta falha pode causar transtornos, de leves a sérios, levando até a ruptura nas relações entre pares, equipes, líder e liderado.
A correria diária, o cansaço, o excesso de informações, as tarefas em demasia podem estar comprometendo sua capacidade de escutar ativamente. Eu mesma, em meio a tantas atividades, me pego ouvindo com ruídos...
A escuta ativa envolve outros sentidos: a visão, a percepção de tom de voz, o corpo, o olhar, a respiração, a presença, o foco no aqui e no agora...
Mas, é possível melhorar a escuta?
0. Comece avaliando seu nível de escuta atual.
1. Tenha consciência que todos nós, em algum momento, falhamos ao escutar.
2. Procure desenvolver essa habilidade que pede autoconhecimento e observação.
3. Evite concluir um entendimento sem verificar a informação transmitida.
4. Melhore seu estado de presença com práticas de mindfulness.
5. Tenha paciência, essa habilidade não está nos currículos, precisamos realmente aprimorar.
Em "Pivotando Vida & Carreira - Mudanças sob a Luz da Neurociência", você irá exercitar esse "músculo".
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Se a vida te faz uma pergunta hoje, que pergunta é essa?
